Wellness i spa centar
Uvek je pravo vreme za wellness i spa
U okviru ponude hotela Solaris, na prostoru koji zauzima površinu od 1000m2 stvorili smo jedan od najprestižnijih wellness i spa centara u Srbiji i regionu sa jedinstvenom ponudom.
Prateći savremene tokove, kreirali smo raznovrsne sadržaje i ponude u okviru naše relax zone u Vrnjačkoj Banji i prilagodili ih potrebama naših klijenata kako bismo im omogućili da se u prijatnom ambijentu opuste i posvete revitalizaciji duha i tela.
Predstavljamo Vam posebno pripremljen paket i cene za posetu našeg wellness i spa centra u Solaris Resort hotelu u Vrnjačkoj Banji:
Pročitajte naše praktične savete za odmor i odgovore na sva pitanja koje ste želeli da znate o tome
kako se koriste wellness i spa centri i koje su njegove prednosti.
Sve što treba da znate o korišćenju wellness i spa centara
Da li ste upoznati sa time kako koristiti wellness – spa i mogućnosti koje pružaju tretmani u toku jednog dana?
Da li vas zanima koje sve usluge wellness – spa u Vrnjačkoj Banji nudi i šta je zapravo ono što je prednost?
Da li tretmani zaista povoljno deluju na vaše zdravlje?
Mi vam dajemo praktične savete i odgovore na sva pitanja vezano za to kako se koristi wellness – spa. Na vama je samo da iskoristite leto, izaberete vikend, uzmete slobodan dan, dođete u Vrnjačku Banju na odmor i odabrete pravu ponudu.

Šta obući i šta poneti u wellness i spa?
Za odlazak u spa potrebni su vam kupaći kostim, peškir, bade mantil i papuče. Takođe, potrebna su vam i sredstva za ličnu higijenu koja ćete koristiti tokom tuširanja.
Ekskluzivniji hotel sa kvalitetnom uslugom, poput hotela Solaris resorts-a, svojim klijentima obezbeđuju i nude sve što im je potrebno za svaki dan boravka u spa centru.
Na vama je samo da izaberete vikend ili slobodne dane i ponesete omiljeni kupaći kostim.

Gde ostaviti stvari?
Wellness i Spa centar ima svoje svlačionice u sklopu hotela, u kojima možete ostaviti stvari. Preporučuje se da skinete nakit i satove pre ulaska u zonu relaksacije i uživanja.
Nemojte brinuti za sigurnost svojih stvari jer hotel Solaris ima poseban elektronski sistem kroz koji se pristupa svlačionicama, koji garantuje čuvanje vaših vrednih stvari.
Za potpuni užitak, savetujemo vam da ostavite i svoj mobilni telefon i da trenuci provedeni u spa centru budu posvećeni samo opuštanju. Buka, stres i problemi će takođe ostati u svlačionici, jer je potrebno prepustiti se opuštanju i uživanju.

Hrana i piće u wellness i spa centru
Savet je da ne dolazite u spa odmah nakon obroka, ali ni gladni. Pored toga, ne preporučuje se konzumiranje alkohola pre posete spa centru.
S druge strane, uzimanje bezalkoholnih pića poput ceđenih sokova se preporučuje. Juice bar je tu da se osvežite raznim kombinacijama prirodnih sokova i drugih napitaka.
Najvažnije je svakako unositi dovoljno vode, pogotovo kada se koriste saune, da bi održavali svoje telo hidriranim.
Redosled korišćenja sadržaja u wellness i spa centru
Tuširanje
Prvo što treba da uradite je da se istuširate i sa sebe uklonite sve nečistoće i tragove kozmetičkih preparata.
Zatvoreni bazen sa slanom vodom
Zatim, možete posetiti naš bazen sa slanom vodom u kom je temperatura vode prijatnih 29 ºC, a so i minerali prisutni u vodi povoljno deluju na ceo organizam.
Jacuzzi
Možete se opustiti u jacuzzi-ju, odnosno u hidromasažnim kadama. Jacuzzi je mnogima omiljeni deo spa doživljaja jer predstavlja odličnu kombinaciju tople vode i mlaznica koje vas masiraju i opuštaju.
Aroma tuševi
Ako poželite da posetite saunu, potrebno je da se ponovo istuširate. Česta tuširanja će vam pričinjavati posebno zadovoljstvo, jer Solaris ima aroma tuševe sa efektom tropske kiše koji će prijati svim vašim čulima.
Tople klupe
Pre nego što posetite neku od sauna, možete se odmoriti na nekoj od toplih klupa. Njihova temperatura je oko 37ºC i pomažu vam da se opustite i pripremite telo za saunu.
Ledomat
Sitan led koji je namenjen rashlađivanju nakon upotebe Finske, Ruske saune ili parnog kupatila. Led se koristi ukoliko želite da određene tačke na telu izložite ekstremnim temperaturnim razlikama dodatno na taj način stimulišući rad krvnih sudova.
Korišćenje sauna u wellness centru
U saunu ulazite suvi i sa peškirom. Preporučuje se boravak od 10 do 15 minuta. Ipak, najvažnije je da slušate svoje telo i da ako vam u bilo kom trenutku boravak u sauni postane neprijatan, izađete iz nje. O blagodetima upotrebe saune može se puno toga reći:
Poboljšavanje cirkulacije krvi
Pomaže telu da se oslobodi toksina
Smanjuje napetost mišića
Jača imuni sistem

Koži vraća sjaj
Pospešuje elastičnost kože
Pospešuje psihičko zdravlje
Podstiče lučenje hormona sreće i smanjuje nivo stresa.
U Solaris hotelu, Welness & Spa centru su vam na raspolaganju tretmani u Finskoj i Ruskoj sauni, kao i parno kupatilo, a na vama je samo da odlučite koja vam temperatura i vlažnost vazduha najviše prija za savršen odmor.

Finska sauna
Samo nekoliko minuta u Finskoj sauni dovoljno je da vam se regeneriše koža, poboljša cirkulacija i ubrza metabolizam. Nagla izmena vrelog vazduha, temperature od 70 – 90 ºC sa vlažnošću vazduha 10 – 15% i hladnog tuša aktivira endorfin, hormon koji podstiče osećaj zadovoljstva i dobrog raspoloženja.

Ruska sauna
Temperatura varira od 90 – 110 ºC sa niskom vlažnošću od 5 – 15 %. Vlažnost vazduha postižemo polivanjem zagrejanog kamenja u peći. Zvezdano nebo koje obasjava Rusku saunu predstavlja poseban relax užitak, opuštanje i oslobađa od stresa.

Parno kupatilo
Drevna vrsta kupatila i vodi poreklo još iz rimskog doba, a mnogi ga zovu Tursko kupatilo ili hamam. Tretmani pomažu u prevazilaženju stresova svakodnevnog života, relaksaciji, opuštanju i sticanju nove snage kao i poboljšanju opšteg fizičkog i mentalnog blagostanja kroz temperaturu vazduha 40ºC – 50ºC i vlažnost vazduha i do 100%.
Da bi efekat saune bio potpun, neophodno je da se po izlasku iz saune istuširate hladnom vodom, aroma tuševima, posetite đakuzi ili rashladite koristeći sitno lomljeni led iz ledomata.
Korišćenje ledene pećine pozitivno utiče na stanje organizama jer podstiče cirkulaciju i jača metabolizam. Kombinacija toplo-hladno, dovodi do širenja i skupljanja krvnih sudova, te podstiče cirkulaciju i opuštanje.
Tretmani se koriste uz ili za zamenu umesto hladnog bazena nakon upotrebe saune ili đakuzi tretmana. Zadržavanje u ledenoj sobi je par minuta, odnosno zavisno od subjektivnog osećaja korisnika.
Boravak u slanoj sobi Wellness i spa centra
Provedite kvalitetno vreme boravkom u slanim sobama (prostorijama) u kojima ćete udisati lekovite mikročestice i pritom olakšavati i uticati na svoje zdravstveno stanje. Tretman kod dece traje do dvadeset minuta dok kod odraslih i do četrdeset minuta. Za najbolje efekte preporuka je od petnaest do dvadeset tretmana. Slana soba je uvek pod kontrolisanim uslovima, jer mi njenu dobrobiti konzumiramo kako preko disanja tako i preko kože (kožu izlažemo suvoj aerosoli). Dakle, temperatura u prostoriji je u rasponu od 18 do 24 stepeni. Takođe, precizno je regulisana i vlažnost vazduha (kreće se od 40 do 60 procenta).
SO U SLANOJ SOBI
So se sastoji iz mikročestica joda, cinka, mangana, kalijuma, bakra, cinka, magnezijuma, litijuma, i gvožđa. Svaki od ovih elemenata ima posebne dobrobiti.
LEKOVITOST SLANE SOBE
So u slanoj sobi utiče na rad žlezde, krv, srčane bolesti, do toga da utiču na rast i razvoj kostiju, zuba, pa čak i jačanje imuniteta i usporavanje procesa starenja.
kORIŠĆENJE SLANE SOBE
Istraživanja su pokazala da 20 minuta u slanoj sobi isto deluje na organizam kao i boravak na moru od 4 dana, i i idealna je zamena za letovanje ako je u funkciji zdravlja.
-
WELLNESS I SPA CENTAR VRNJAČKA BANJA
Na prostoru koji zauzima površinu od 1000m2 stvorili smo najprestižniji wellness centar u regionu sa jedinstvenom ponudom.
-
MASAŽE
U kombinaciji sa ostalim sadržajima, kada su telo i mišići opušteni, masaža predstavlja savršen završetak posete wellness centru.
-
SLANA SOBA
Haloterapija ili tretman u prilagođenom prostoru koji podražava mikroklimu slane sobe predstavlja prirodnu metodu za prevenciju i unapređenje zdravlja.
-
JACUZZI
Hidromasažne kade se baziraju na sadejstvu tople vode i različitih vrsta mlaznica kako bi intenzivirale efekat hidromasaže i u potpunosti opustile Vaše telo.
-
AROMA TUŠEVI & TROPSKA KIŠA
Popularni tuševi zadovoljstva nude različite varijacije vodenih efekata kako bi stimulisali, okrepili i osvežili čitavo telo i um.
-
HLADNA SOBA
Hladna soba je prostorija u kojoj se temperatura spušta i do -5ºC i koristi se u kombinaciji sa saunom. Naizmenično izlažući telo najpre visokim, a potom izuzetno niskim temperaturama podstičete cirkulaciju i osnažujete metabolizam.
-
TOPLE KLUPE
Prijatna temperatura klupa od 37˚C oslobađa telo negativnih tenzija i grčeva nastalih usled stresa koji se svakodnevno nagomilava. Toplota koju emituju klupe blagotvorno deluje na nervni sistem i pomaže telu da se vrati u prirodni balans.
-
LEDOMAT
Sitan led koji je u ponudi namenjen je takođe rashlađivanju nakon upotebe saune. Led se koristi ukoliko želite da određene tačke na telu izložite ekstremnim temperaturnim razlikama dodatno na taj način stimulišući rad krvnih sudova.
-
FINSKA SAUNA
Finska sauna je prostorija napravljena od drveta u kojoj temeperatura vazduha varira između 70 i 100ºC dok se vlažnost vazduha zadržava u opsegu između 10 i 15 procenata.
-
RUSKA SAUNA
Ruska sauna je nešto drugačija u odnosu na Finsku saunu jer je u njoj temperatura niža, a vlažnost vazduha veća.
Zvezdano nebo koje obasjava Rusku saunu predstavlja poseban užitak i oslobađa od stresa.
-
PARNO TURSKO KUPATILO
Parno kupatilo se smatra izuzetnim zadovoljstvom koje se pozitivno odražava na organizam, potkrepljuje ga i osvežava.